Presenteren met minder stress en een sterker verhaal. Zodat het niet langer doodeng is, maar vooral een fijne ontmoeting tussen jou en jouw publiek. Weten hoe je dat voor elkaar krijgt? Meld je aan voor mijn gratis minicursus! Kijk twee filmpjes. Leer over levelen met je publiek en jouw krachtig opkomst op het podium. En dan: hop, oefenen!
Sara Traint
VOLLEDIG VRIJ ZICHTBAAR
Sara Bruinsma
LAAT JEZELF ZIEN AAN DE WERELD
volledig vrij
MINICURSUS
10 SPREEK-TIJD TIPS
Een goed begin is het halve werk. Maar hoe begin je jouw verhaal? Hoe ga je om met de spanning en onzekerheid die je voelt? Wat kun je het beste doen ter voorbereiding op jouw spreek-tijd? Deze tips (vier A4-tjes) leren jou de basis van volledig vrij spreken in het openbaar. Dit document vol tips is super waardevol!
Het avontuur kan beginnen
met Sara Traint
Tijdens een traject, 1-op-1 coaching of incompany training leer ik je een goed gestructureerd verhaal te vertellen met een heldere kernboodschap. Vol noodzaak, in contact met de luisteraars, eerlijk en echt. Na de training voel je je VOLLEDIG VRIJ om jezelf te laten zien en horen in deze wereld.
Jezelf presenteren wordt een feest als het voelt als een goed gesprek met je ‘publiek’. Open, eerlijk, volledig vrij, jij op je best!
ANDEREN OVER SARA
Sara is heel duidelijk en helder en helpt je echt om rust en vertrouwen te krijgen in jezelf en het verhaal dat je wil vertellen.
Ik durf mijn verhaal nu te vespreiden, doordat ik geleerd heb dat ieder verhaal, iedere boodschap ertoe doet, of deze nu groot of klein is. Deze training was een van de beste keuzes die ik heb gemaakt tijdens mijn ondernemerschap. ❤
Bedankt voor de mooie training. Op deze dag is mijn angst om te presenteren weggelopen. Ik belandde in een groep van wijze, zelfbewuste, moderne vrouwen en zij bleken stuk voor stuk met dezelfde onzekerheid te worstelen als ik. En stuk voor stuk doorbraken zij die onzekerheid. De mooie tools die we aangereikt kregen heb ik allemaal in mijn gereedschapskistje gestopt. Sara, hartstikke bedankt voor het wondertje dat jij verricht hebt, het laten weglopen van mijn angst om te presenteren.
Sara Bruinsma is een fantastische trainer, met passie voor alles wat ze doet. Ze brengt rust in presenteren, en heeft oog voor iedere deelnemer. Bij Sara kan je zijn wie je bent. Vanuit dat startpunt leert Sara je steviger te staan en jezelf te ontwikkelen. Haar training is een echte aanrader!
Sara is een prachtige trainer en presentator. Vol vanuit het hart, en altijd met volledige aanwezigheid, inclusief haar eigen twijfels en onzekerheden. Mede hierdoor, en ook door haar sprankelende aanwezigheid, kun je genieten van haar deskundigheid en professionaliteit. Sara maakt er niet alleen een feestje van, ze zorgt ook dat het echt ergens over gaat. Ze kan luisteren als geen ander, weet feedback haarscherp en toch opbouwend te geven, en heeft zo veel expertise op het gebied van community building en presenteren dat je gegarandeerd waar voor je geld krijgt!
INSPIRATIE
blogs, podcasts, video's
Daar sta je dan
Daar sta je dan. Het is jouw moment, iedereen kijkt vol verwachting naar jou. Er is een stilte voordat je gaat spreken....Read More
september 24, 2021
Mijn meest genoemde tips en feedback aan de sprekers van de social impact tour
Een talk van 10 minuten over het thema: ‘dit ben ik echt. Op het podium van het DeLaMar theater voor de social...Read More
juni 9, 2021
Online presenteren – wat niet en juist wel te doen
Laatst gaf ik een online workshop ‘online presenteren’ aan medewerkers van het openbaar ministerie. Ze hadden behoefte aan do’s and don’ts. En...Read More
april 30, 2021
Hoe ik in een dag mijn onschuld verloor
We voelen ons vrij Dag 1 van de vakantie in Zeeland. De jongens zijn bij mijn ouders. Alco en ik hebben een reservering...Read More
januari 4, 2021