Trainingen & coaching

TRAININGEN & COACHING

Volledig vrij spreken is mogelijk

Wil jij volledig vrij jouw verhaal doen? Het verhaal vertellen dat zo graag de wereld in geslingerd wil worden? Hoe heerlijk zou het zijn om dat gewoon te kunnen en te doen? Om daar niet niet met ingehouden adem te staan. Om er niet pas achteraf van te kunnen genieten. Hoe lang laat jij je nog tegenhouden door je eigen beperkende overtuigingen? Je zult er nooit volledig klaar voor zijn maar soms moet je gewoon beginnen. 

Ik zie zulke mooie veranderingen bij klanten en ik gun jou dat ook zo! Hieronder kun je kiezen wat het beste bij jou past. 

Spreekcirkels

22,50 / Ex. btw

De spreektijdcirkel is een gelijkwaardige plek waar ik jou aanmoedig en de gelegenheid geef om te spreken. Een mooie kans om te oefenen met het vertellen van jouw verhaal. Iedere spreker krijgt precies even veel spreektijd. Tussen alle verhalen is er mooie passende muziek en je kunt een kaartje trekken uit de set: The power of the feminine. Je mag komen spreken en je mag komen luisteren. Op verzoek geef ik feedback op jouw verhaal. Hoe dan ook ben je zeer welkom. Kom zoals je bent!

Ongeveer één keer per maand organiseer ik een spreektijdcirkel, afwisselend online of op een locatie in Amsterdam. Steeds met een ander thema. Er zijn al heel wat vrouwen die steeds weer terugkomen. De sfeer is zeer openhartig en informeel. Tevens een mooie gelegenheid om met mij kennis te maken!

Op maat!

1-op-1 Free your speech

597 / Ex. btw

Ga jij binnenkort een belangrijke speech geven en voorzie jij al wat slapeloze nachten? Of wil jij de pitch en het verhaal van jouw bedrijf helder hebben. Dat het helemaal klopt bij jou en bij jouw missie. Of heb jij iemand naast jou nodig die het beste uit jou en jouw presentaties haalt?  Dan is dit helemaal jouw pakket! We gaan er snel samen mee aan de slag dat jij straks vol vertrouwen elk podium of elke netwerkborrel kunt betreden en door kan blijven ademen. Sterken nog: Je hebt er lol in!

De 1-op-1 speechcoaching bestaat uit:

  • 1 werkboek met voorbereidende opdrachten
  • 3 (online) coaching-sessie’s 
  • Bonus 1: Check your speech-list
  • Bonus 2: See your speech visualisatie
  • Bonus 3: 6 mogelijke scripts voor jouw speech

Women on a mission

1697 / Ex. btw

Ben jij een ambitieuze wereldverbeteraar? Wil jij eindelijk zichtbaar worden met jouw missie? Dat is dit jouw traject! Ik vorm een groep ‘women on a mission’. Dit zijn vrouwen die zich meer willen uitspreken, zichtbaarder willen worden en elkaar hierin willen versterken. Drie maanden lang trekken we samen op en krijg je de volle support, zowel van mij als van de groep. 

  • 3 live trainingsdagen in (de omgeving van) Amsterdam in drie maanden tijd; vanaf half sept. ’22. Deze groep is VOL. Meld je aan voor de wachtlijst!
    • Elke week een online ZOOM meeting om elkaar moed te geven
  • Bonus: Sara is tijdens dit traject bereikbaar via Whats-app voor pep-talk, filmpjes en feedback
    • Bonus: Online cacao ceremonie Connect Whit Your Purpose met Nanda van Aalst
    • Bonus: Persoonlijke LinkedIn tips door Trudy Pannekeet
    • Bonus: een podium in het black cat theatre
  •  
  •