Inspiratie

INSPIRATIE

blogs, podcasts, video's

7 lessen van een ervaren politica over spreken in het openbaar.  Voor een van mijn interactieve online sessies had ik een bijzondere gast uitgenodigd: Politica Lene Grooten. Ik had haar zien spreken op een event en zag bij haar dezelfde...
Sinds drie jaar ga ik elke woensdagavond voetballen in Durgerdam. Sorry zeggen Het eerste jaar zei ik heel vaak: “sorry” op zo’n voetbalavond. Want ik schoot de hele tijd die bal verkeerd of nam hem niet goed aan. Dat zie...
Bij YogaPoint in Amsterdam Noord doe ik regelmatig een vorm van yoga waarbij ik vrijwel niets doe. Het is diep ontspannen door  de hele tijd te liggen in een bepaalde houding. Er zijn ook periodes in mijn leven dat ik...
Esma volgde bij mij de presentatietraining en vertelde ’s avonds bij het kampvuur haar indrukwekkende verhaal. Ze schreef er het volgende over: Esma Curuk: “Wat mensen die mij kennen weten is dat ik er een ontzettende hekel aan heb om...
Een onderdeel van spreken in het openbaar is mensen aanspreken op straat. Voor veel mensen is dit zeer ongemakkelijk. Heel begrijpelijk, maar ook wel een beetje zonde. Ik sprak hierover met een mantelzorgcoach in Amsterdam Zuid. Tegenwoordig heeft zij de...
Is het jouw moment om te spreken? Stilte begint al bij de opkomst. Hoor je eigen voetstappen, voel je voetzolen en hoe ze afrollen tijdens het lopen. Sta stil. Kijk om je heen, adem eens diep en luister naar de...