Trainingen & coaching

TRAININGEN & COACHING

Volledig vrij spreken is mogelijk

Wil jij volledig vrij kunnen spreken? Het verhaal vertellen dat zo graag de wereld in geslingerd wil worden? Hoe heerlijk zou het zijn om dat gewoon te kunnen doen? Ontspannen en zelfverzekerd kunnen presenteren. Om daar niet niet met ingehouden adem te staan. Om er niet pas achteraf van te kunnen genieten. Hoe lang laat jij je nog tegenhouden door je eigen beperkende overtuigingen? Je zult er nooit volledig klaar voor zijn maar soms moet je gewoon beginnen. 

Ik zie zulke mooie veranderingen bij klanten en ik gun jou dat ook zo! Hieronder kun je kiezen wat het beste bij jou past. 

Pitchcirkels

22,50 / Ex. btw

De pitchcirkels zijn er om jou aan moedigen volledig vrij te gaan spreken. Ik creeer voor jou een kans om te oefenen met het vertellen van jouw verhaal of jouw pitch. Iedere spreker krijgt precies even veel spreektijd. Tussen alle verhalen is er mooie passende muziek en je kunt een kaartje trekken uit de set: The power of the feminine.

Je mag komen spreken en je mag komen luisteren. Op verzoek geef ik feedback op jouw verhaal of jouw pitch. Het is een plek waar sisterhood en support voelbaar is en waar je ontspannen en vrij kunt spreken. Of je nou ervaren spreker bent of dat je nog erg aan het zoeken bent naar woorden. Hoe dan ook ben je zeer welkom. Kom zoals je bent!

Ongeveer één keer per maand organiseer ik een online pitchcirkel. Er zijn al heel wat vrouwen die steeds weer terugkomen. De sfeer is zeer openhartig en informeel. Tevens een mooie gelegenheid om met mij kennis te maken!

Sara's favoriet!

Women on a mission

1797 / Ex. btw

Ben jij een ambitieuze wereldverbeteraar? Wil jij eindelijk zichtbaar worden met jouw missie? Dat is dit jouw traject!

Ik vorm een groep ‘women on a mission’. Dit zijn vrouwen die zich meer willen uitspreken, zichtbaarder willen worden en elkaar hierin willen versterken. Er is aandacht voor zichtbaarheid op social media, op netwerk bijeenkomsten en in jouw persoonlijke leven. Ik zet jou aan tot DOEN. Drie maanden lang trekken we samen op en krijg je de volle support, zowel van mij als van de groep. 

  • 3 live trainingsdagen in (de omgeving van) Amsterdam in drie maanden tijd; vanaf Maart 2023!
    • Elke week een online ZOOM meeting om elkaar moed te geven
  • Bonus: Sara is tijdens dit traject bereikbaar via Whats-app voor pep-talk, filmpjes en feedback
  • Bonus: Pak de pers  masterclass door Linda Graanoogst
    • Bonus: Masterclass 10 tips voor online zichtbaarheid
    • Bonus: Boek ‘Presenteren is een feest’
    •  
  •  
  •  

1-op-1 Free your speech

697 / Ex. btw

Ga jij binnenkort een belangrijke speech geven en voorzie jij al wat slapeloze nachten? Of wil jij de pitch en het verhaal van jouw bedrijf helder hebben. Dat het helemaal klopt bij jou en bij jouw missie. Of heb jij iemand naast jou nodig die het beste uit jou en jouw presentaties haalt?  Dan is dit helemaal jouw pakket! We gaan er snel samen mee aan de slag dat jij straks vol vertrouwen elk podium of elke netwerkborrel kunt betreden en door kan blijven ademen. Sterken nog: Je hebt er lol in!

De 1-op-1 speechcoaching bestaat uit:

  • 1 werkboek met voorbereidende opdrachten
  • 3 (online) coaching-sessie’s 
  • Bonus 1: Check your speech-list
  • Bonus 2: See your speech visualisatie
  • Bonus 3: 6 mogelijke scripts voor jouw speech